Mirosul acru de transpirație în timpul antrenamentului: o modalitate simplă de a reda prospețime lucrurilor și corpului
Mulți pasionați de fitness se confruntă cu faptul că în timpul exercițiilor intense, transpirația capătă o nuanță acrișoară, care mănâncă literalmente uniforma de sport. Corpul nostru secretă o secreție care în sine nu are aromă, dar devine un mediu ideal pentru proliferarea bacteriilor. Practica arată că pulberea obișnuită nu reușește adesea să facă față acestei probleme, dar există un simplu truc de uz casnic folosind un remediu acasă ieftin, care neutralizează efectiv mirosul neplăcut o dată pentru totdeauna.
De ce spălarea regulată nu ajută
Îmbrăcămintea sport este cel mai adesea realizată din materiale sintetice precum poliesterul sau elastanul. Aceste țesături sunt excelente pentru a elimina umezeala, dar fibrele lor rețin compuși organici. În timp, bacteriile creează o peliculă protectoare invizibilă pe suprafața țesăturii.
Metodă populară dovedită de restabilire a prospețimii
O soluție simplă ajută la rezolvarea problemei aplicatie de farmacie sau preînmuierea hainelor într-o soluție de bicarbonat de sodiu obișnuit și oțet alb. Această metodă se bazează pe neutralizarea echilibrului acido-bazic al mediului în care se înmulțesc microorganismele.
Mulți oameni folosesc următorul algoritm pentru a procesa formularul:
-
Înainte de spălare, articolele de sport sunt înmuiate într-un lighean cu apă caldă.
-
Adăugați o jumătate de pahar de oțet de masă obișnuit în apă.
-
Lucrurile sunt lăsate timp de treizeci de minute, după care sunt trimise la mașina de spălat.
Sfat secret: nu adăugați niciodată balsam când spălați îmbrăcămintea sportivă sintetică. Acoperă fibrele cu un strat subțire care sigilează literalmente bacteriile în interiorul țesăturii, iar mirosul acru va reapărea în cinci minute de la următorul antrenament.
Trucuri de casă pentru igiena corporală
Pe lângă îngrijirea îmbrăcămintei, este important să vă ajustați îngrijirea pielii la domiciliu înainte și după activitatea fizică. Înțelepciunea populară sugerează utilizarea antisepticelor naturale care reduc ușor activitatea microflorei fără a dăuna pielii.
Pentru a minimiza problema, mulți își revizuiesc și dieta înainte de a merge la sală. Experiența arată că consumul multor alimente picante, usturoi și excesul de proteine influențează direct ce compuși volatili sunt eliberați prin pori în timpul alergării sau exercițiilor de forță.Întrebări frecvente:
De ce transpirația începe să miroasă acru în timpul sportului?
În condiții de stres, glandele apocrine sunt activate, secretând o secreție cu un conținut ridicat de proteine și lipide, care sunt descompuse în mod activ de bacteriile de la suprafața pielii.
Este posibil să folosiți bicarbonat de sodiu pentru a spăla îmbrăcămintea sport cu membrană?
Bicarbonatul de sodiu descompune ușor reziduurile organice și este sigur pentru majoritatea țesăturilor tehnice, atâta timp cât nu depășești câteva linguri.
Cât de des ar trebui să tratez mucegaiul cu soluție de oțet?
Mulți oameni folosesc această metodă de înmuiere aproximativ o dată pe lună sau pe măsură ce mirosul neplăcut persistent revine după spălare.
Ajută săpunul antibacterian obișnuit?
Utilizarea regulată a acestui săpun ajută la reducerea numărului de bacterii de pe piele, dar nu ar trebui să-l folosiți în fiecare zi pentru a evita uscarea.
Regimul de băut afectează intensitatea mirosului?
Consumul suficient de apă curată reduce concentrația de produse metabolice în secreția secretată, făcând aroma mai puțin înțepătoare.
Curățarea porilor pielii și îngrijirea adecvată a materialelor sintetice sportive ajută la scăderea completă a disconfortului în timpul antrenamentului.
