Multe femei experimentează o senzație neobișnuită de bătaie ritmică în abdomenul inferior și adesea nu știu cum să interpreteze acest semnal din corp. Am studiat această problemă în practică, pe baza experienței generației mai în vârstă și am aflat că o astfel de pulsație nu poate fi doar un accident, ci un indicator testat în timp al anumitor procese fiziologice. În acest articol ne vom uita la cum să vă ascultați corect corpul și ce spune de fapt acest „pendul intern” fără panică inutilă și teorii complexe.
Comparația tipurilor de pulsații în zona pelviană:
Există o metodă populară, care este adesea numită „testul bunicii” pentru a determina posibila concepție. Esența sa este de a găsi punctul pulsului chiar sub buric. Se crede că dacă puneți degetele pe această zonă și simțiți o bătaie clară și puternică, acest lucru poate indica un flux sanguin crescut, ceea ce este caracteristic etapelor incipiente ale așteptării unui copil.
-
Este important să efectuați observații dimineața.
-
Cea mai bună poziție a corpului este culcat pe spate, cu picioarele întinse.
-
Pentru puritatea experimentului, merită să relaxați mușchii abdominali.
-
Mâinile trebuie să fie calde pentru a nu provoca vasospasm.
Nuanță secretă: dacă pulsația este simțită doar atunci când apăsați puternic, cel mai probabil este doar aorta abdominala. Dar dacă bătaia „se ridică” spre piele cu o atingere ușoară, acesta este chiar semnul pe care îl căutau strămoșii noștri.
Fiziologia acestui proces este explicată destul de simplu. Când apar modificări hormonale în corpul unei femei, intensitatea circulației sanguine în organele pelvine crește de mai multe ori. Acest lucru este necesar pentru a pregăti membrana mucoasă pentru noi sarcini. Ca urmare, vasele devin mai pline, iar pulsația lor se transmite mai ușor prin țesuturi.
Comparația factorilor care afectează pulsația:
Uneori, pulsația poate fi asociată cu oboseala musculară banală sau cu caracteristici structurale ale rețelei vasculare. Practicanții cu experiență notează că, dacă bătaia este însoțită de căldură în abdomenul inferior, atunci acesta este un semn bun, indicând un tonus bun și o muncă adecvată. sistem feminin.
-
Ascultă-ți corpul în tăcere.
-
Nu sari la concluzii bazate pe o singura observatie.
-
Comparați cum vă simțiți în diferite zile ale ciclului.
-
Amintiți-vă că fiecare corp este individual.
Experiența mea personală confirmă: această metodă necesită o anumită îndemânare și calm, deoarece emoționalitatea excesivă în sine accelerează pulsul, interferând cu observația obiectivă.
Întrebări frecvente:
Ar putea fi pulsația un semn de stres?
Da, atunci când se eliberează adrenalină, vasele se îngustează, iar mișcarea sângelui devine mai vizibilă în țesuturile moi.
Ce moment al zilei este cel mai bine pentru a face măsurători?
Momentul optim este considerat a fi perioada imediat după trezire, până când organismul intră în faza de activitate activă în timpul zilei.
O bătaie în zona inghinală înseamnă întotdeauna sarcină?
Nu, acesta este doar un semn indirect de creștere a fluxului sanguin, care se întâmplă și înainte de începerea ciclului.
Trebuie să folosesc vreun dispozitiv?
Pentru această metodă, sensibilitatea propriilor degete și concentrarea sunt suficiente.
Pulsația depinde de tipul corpului?
La femeile zvelte, astfel de semnale ale corpului sunt citite mult mai ușor datorită stratului mai mic de țesut subcutanat.
Se poate simți pulsația doar pe o parte?
Acest lucru se întâmplă destul de des și este de obicei asociat cu localizarea individuală a vaselor sau cu activitatea unui anumit ovar.
Această metodă de autoobservare ajută o femeie să-și înțeleagă mai bine ciclul și să observe din timp chiar și cele mai subtile semnale pe care le dă corpul. Interpretarea corectă a acestor senzații adaugă încredere și vă permite să vă monitorizați armonios starea. Natura a construit în noi multe mecanisme care funcționează ca un ceas precis.
